减糖减盐减脂 - 康泽慈善基金会

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无蔗糖酱油科普

时间：2025年07月10日来源：

《中国居民膳食指南》建议控制添加糖的摄入量，每天不超过50克，最好控制在25克以下。

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《中国居民膳食指南2022》帮您把吃吃喝喝这些事搞的明明白白

时间：2022年04月26日来源：中国营养学会

“民以食为天”，吃不仅是维持生命的最基本的行为，吃得科学、合理可以保持营养良好、预防慢性病的发生、让健康状态更持久。

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“0糖、0脂、0卡”气泡水受青睐，无糖却有甜味，喝起来真的无负担？

时间：2021年05月28日来源：中国食品安全网

很多消费者心中仍有疑虑，“0糖、0脂、0卡”气泡水，为何这么甜？喝起来真的无负担吗？

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